Am 06.06.2009, um 14.00 Uhr, wird im Rahmen einer Festveranstaltung die Einweihung unserer neuen Wassertretanlage stattfinden, wobei die Anlage bereits jetzt funktionsfähig ist. Die Wassertretanlage in Verbindung mit einem Barfußpfad wurde überwiegend in Eigenleistung von den Mitarbeitern des Bauhofes in der Verlängerung der Altenburgstraße im Ortsteil Ebersbach errichtet und fügt sich sehr harmonisch in die noch weitgehend unberührte Natur ein.

Die Anlage wurde auf Empfehlung des „Arbeitskreis Wirtschaft“ im Rahmen unseres Tourismuskonzeptes vom Gemeinderat beschlossen und steht ab sofort der Bevölkerung und unseren Gästen zur Verfügung.

Was ist Wassertreten?
Beim Wassertreten, auch Kneippen genannt, wird in kaltem Wasser auf der Stelle geschritten. (Hinweis: Es wird empfohlen, nur Wasser zu treten, wenn sich die Füße zu Beginn des Wassertretens warm anfühlen) Ein Bein sollte dabei immer vollkommen aus dem Wasser herausgezogen werden und die Fußspitze etwas nach unten gebeugt werden (der so genannte Storchengang). Nach ca. 30 Sekunden spürt man dann ein starkes Kältegefühl in den Füßen und Unterschenkeln. Dann sollte man kurz das kalte Wasser verlassen, um die Füße wieder zu erwärmen. Diesen Vorgang wiederholt man mehrmals. Nach dem Wassertreten das Wasser lediglich abstreifen (nicht abtrocknen) und zur Erwärmung ein klein wenig Bewegung machen.

Wirkungen des Wassertretens:
Durch Wassertreten wird der Kreislauf angeregt und die arterielle Durchblutung gefördert. Der Kältereiz lässt die oberflächlichen Blutgefäße kontrahieren. Gemeinsam mit der Muskelbewegung fördert dies auch den venösen Blutstrom und beugt Krampfadern vor. Am Abend durchgeführt ist Wassertreten eine Hilfestellung zum besseren Einschlafen